Вы приобрели менструальную чашу. С чего начать? Первым делом менструальную чашу нужно простерилизовать. Стерилизовать новую менструальную чашу можно с помощью специального стерилизационного стаканчика (приобрести его можно в нашем интернет-магазине экологичных и экономичных товаров женской гигиены) или просто в кипящей воде. Мы подготовили для вас статью о том, как стерилизовать менструальную чашу.
Если вы раньше никогда не использовали менструальную чашу, то мы рекомендуем вам попробовать ее не во время менструального цикла. Вы сможете подобрать для себя наиболее удобное положение чаши, попробовать различные способы введения и извлечения чаши. Это поможет вам избежать чувства дискомфорта в дальнейшем.
Прежде всего, устройтесь поудобнее. Очень важно, чтобы вы находились в расслабленном состоянии.
Существует несколько способов введения менструальной чаши. Подробно способы описаны в статье. Вы можете также посмотреть на видео некоторые способы складывания менструальных чаш для введения
Менструальная чаша принципиально отличается от тампонов, к ней нужно немного привыкнуть. Ведь если менструальная чаша введена неверно, это может привести к протеканию. Мы рекомендуем для подстраховки первое время использовать вместе с чашей гигиенические прокладки.
