В самом начале статьи следует заметить, что одно из важных преимуществ менструальной чаши как раз в том, что менструальная чаша может использоваться в течение длительного времени (до 8-12 часов) без необходимости опорожнять ее. То есть женщина может в течение практически всего времени, когда она находится вне дома не заботиться о том, что нужно поменять тампон или прокладку. Менструальная чаша устанавливается утром, и в конце рабочего дня, дома, в удобной обстановке менструальную чашу можно извлечь и промыть.
При этом женщина может вести активную жизнь, как и вне менструального периода - заниматься спортом, бегать, плавать и т.д.
Однако бывают жизненные ситуации, когда долгое время проводишь вне дома, и кап нужно извлечь-опорожнить-промыть где-то в общественном месте.
Многие женщины для таких случаев приобретают еще одну менструальную чашу. И это удобно. Одну чашу можно извлечь, а другую - чистую - установить. Затем вечером уже в более удобной обстановке можно оба капа промыть.
Но можно пользоваться и одной менструальной чашей.
Об этом совет от практикующей акушерки, которая сама пользуется менструальной чашей (капом):
Добавлю свои 5 копеек. Сразу хочу сказать, что это лишь мои наблюдения и выводы, так что могу с кем-то и не совпадать.
У меня очень обильные выделения, и все-таки полный кап 24 мл (соответствует менструальной чаше «MeLuna» размера Large - большой) в самый самый день набирается не раньше чем за 9 часов, а так за 12.
За все время использования менструальной чашей мне пришлось менять его на работе только раза два. Я устанавливала чашу утром, часов в 5 - 6 (т.к. была на родах, не дома), потом часам к 12 я оказывалась в офисе и меняла менструальную чашу в первый раз. Второй раз я меняла чашу уже весером, часов в 20-21 вечера, перед отъездом домой. Если уезжала из офиса не поздно - часов в 16-17, то не меняла менструальную чашу до самого дома.
В силу специфики профессии акушерки (выезды, зависание в чужих домах, лекции с невозможностью добраться до туалета, не расталкивая беременных, и т.д.) мне приходилось менять менструальную чашу в совершенно разных условиях. Надеюсь, что когда я приобрету вторую менструальную чашу, процесс ее замены в общественном месте упростится. Пока за это время у меня выработался алгоритм смены капа в любом месте. Сразу оговорюсь: это мой алгоритм. У кого-то все может происходить совершенно иначе.
- Как правило я ношу с собой пустую бутылочку и упаковку влажных салфеток.
- Первым делом мою руки. Если раковина в отдельном помещении (не там, где унитаз), я заранее наполняю бутылочку водой.
- Извлекаю кап, выливаю его прямо в унитаз.
- Если раковина достижима не вставая с унитаза (идеальный вариант) - промываю кап и вставляю обратно.
Если раковина не в этом помещении поливаю кап водой из бутылочки, протираю туалетной бумагой, салфетками и вставляю. - Если нет воды - руки и менструальную чашу можно протирать влажными салфетками.
Весь процесс занимает не более 2 минут! Это описывать долго.
По материалам форума сайта «Оранжевая мама».
Удобство менструальной чаши перед тампонами и прокладками очевидно:
- Менструальную чашу можно носить не извлекая до 8-12 часов.
- А в случае, когда нужно надолго отлучиться из дома, менструальная чаша легко может быть заменена или обработана, например, в общественном туалете.
Купить менструальные чаши «MeLuna» с доставкой по Минску курьером и по Беларуси почтой можно в нашем интернет-магазине товаров для женщин.
На менструальные чаши «MeLuna» получено удостоверение о государственной гигиенической регистрации в Республике Беларусь.
